La fortaleza sentido del humor alimenta la VIRTUD TRASCENDENCIA junto con las siguientes fortalezas: gratitud, optimismo, espiritualidad y apreciación por la belleza y excelencia.
El SENTIDO DEL HUMOR (capacidad de diversión):
“Gustar de reír y bromear; sonreír con frecuencia; ver el lado positivo de las cosas.” Aulas Felices
OBJETIVO:
- Comprender la importancia del sentido del humor para el día a día.
- Afrontar las situaciones con sentido del humor nos permite salir adelante aunque esto no implica evitar el sufrimiento o dificultades.
- Encontrar lo positivo en cada una de las diferentes situaciones que se nos presentan.
BENEFICIOS:
- Disminuye el nivel de estrés.
- Mejora nuestra motivación y comunicación.
- Estimula la creatividad y el aprendizaje.
- Favorece la socialización.
- Eleva el estado de ánimo.
- Fomenta la relajación
- Mejora la salud física.
- Rejuvenece.