Red de Líderes en Educación Positiva

BIENESTAR Y EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA COMUNIDAD EDUCATIVA

 Zona: Artigas y Salto – Capacitación impulsada por Fundación Gastesi Martinicorena

• DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO

El proyecto consiste en una capacitación teórico-práctica en el campo de la Psicología Positiva aplicada a la educación, orientada al desarrollo de fortalezas de la personalidad y competencias socioemocionales. Está dirigida principalmente a docentes rurales, pero también a personas interesadas en transformarse en agentes de cambio en su comunidad, con la convicción de que el bienestar no se limita al ámbito educativo, sino que puede extenderse a múltiples espacios de la vida social.

La formación se centra en el mejoramiento de las competencias docentes para la enseñanza de contenidos relacionados al área socio emocional y del carácter comenzando con una transformación personal que favorezca su bienestar para luego volcarlo a la comunidad educativa. 

Se brindarán herramientas prácticas que le permitan al docente consolidar estrategias, técnicas y recursos didácticos aplicados a la formación de la educación del carácter y competencias socio emocionales de modo de facilitar la integración de estos contenidos en la práctica educativa, logrando así una enseñanza lúdico-creativa que entusiasme de modo proactivo y aporte habilidades para ayudar a los usuarios a enfrentar diferentes situaciones de vida y desarrollar estrategias saludables. 

El enfoque teórico que nos respalda es la Psicología Positiva y la educación socio emocional como un abordaje integral. 

• Población objetivo:
• Docentes rurales y líderes educativos abiertos a la innovación pedagógica y al uso de recursos de la Psicología Positiva en sus aulas.
• Personas de la comunidad (no docentes) que deseen capacitarse como agentes de cambio, capaces de aplicar estas herramientas en organizaciones sociales, grupos comunitarios, proyectos educativos u otros ámbitos.

     El llamado está dirigido a docentes y líderes educativos de zonas rurales de los departamentos de Artigas y Salto

El proyecto prioriza el trabajo con docentes, entendiendo que ellos multiplican el impacto al transmitir lo aprendido a sus estudiantes. Sin embargo, se reconoce la importancia de incluir a otros actores sociales que, desde distintos espacios, pueden promover bienestar e incidir positivamente en la comunidad en general.

• ¿QUÉ BUSCAMOS CON ESTE PROGRAMA?

• Objetivo general:

Generar una comunidad de aprendizaje integrada por docentes y agentes de cambio, orientada a implementar intervenciones que favorezcan el bienestar de los educadores y el desarrollo de competencias socioemocionales, integrando la educación emocional en sus prácticas educativas con un impacto en la educación y los diversos ámbitos de la comunidad.

• Objetivos específicos:

1.     Promover el bienestar de educadores.

El primer y fundamental paso para lograr un buen desempeño académico y un alto nivel de bienestar en ámbitos educativos es poner el foco en los educadores, quienes tienen el potencial de actuar como agentes de cambio en su contexto.

El educador debe comenzar por una transformación personal, acerca de su quehacer para así garantizar espacios de promoción del bienestar que favorezcan un desarrollo del ser humano óptimo.

2.   Brindar herramientas para la incorporación de competencias socioemocionales que favorezcan el bienestar y la aplicación de fortalezas del carácter en sus ámbitos educativos y entorno.

Formar líderes capaces de generar buenas prácticas de educación positiva y bienestar en sus instituciones y comunidades.

3.   Promover la salud mental y prevención de conductas de riesgo.

Buscamos con nuestros programas la promoción de la salud mental a través de la identificación y desarrollo de las fortalezas personales específicas, que actuarán como factores protectores de conductas disfuncionales, con el fin de modificar esos procesos que contribuyen a la enfermedad mental.

4. Facilitar el acceso a herramientas (dinámicas, juegos, videos..) para incorporar una enseñanza lúdico-creativa basada en educación del carácter y competencias socioemocionales que entusiasme y motive a docentes y estudiantes. 

• MODALIDAD DE TRABAJO

La Formación se realizará en una modalidad híbrida combinando  jornadas presenciales con módulos virtuales de capacitación,  trabajo individual y colectivo.

DISTRIBUCIÓN HORAS DE FORMACIÓN

•  40 HS. SINCRÓNICAS:

-3 jornadas presenciales de 6 horas cada una.  La presencialidad es fundamental para despertar interés, motivación y generar cohesión de grupo mediante actividades experienciales y entrenamiento en prácticas en un ambiente colaborativo.

– 11 Encuentros por zoom de 2 horas cada uno: Se profundizará en los conceptos teóricos y se brindarán las herramientas para la aplicabilidad de estos. Se buscará generar espacios de intercambio, centrados en la reflexión y el aprendizaje continuo.

-Tutoría de acompañamiento (es uno de los encuentros por zoom): El objetivo de esta tutoría es acompañar la planificación e implementación de sus intervenciones finales, promoviendo el análisis crítico y ajustando estrategias según las necesidades y contexto.

•  50 HS. ASINCRÓNICAS de trabajo autónomo que incluyen:

•  Prácticas en las instituciones educativas aplicando dinámicas y herramientas aprendidas.
• Diseño y armado de la intervención final, que cada participante presentará como cierre del proceso.
• Lecturas recomendadas para profundizar en los contenidos teóricos.
• Desarrollo de campañas comunitarias, con el objetivo de transferir lo aprendido más allá del aula y promover el bienestar a nivel social.

– COMUNIDAD VIRTUAL:  Se creará un grupo de WhatsApp para compartir información, materiales y reflexiones en tiempo real, promoviendo prácticas en red, fomentando la co-construcción del conocimiento.

• PROGRAMA Y CRONOGRAMA

JORNADAS PRESENCIALES:  día sábados, horario 8:30 a 14:30, en el Liceo Sequeira. 

• JORNADA  1-  Sabado 21 de Marzo

Herramientas prácticas para intervenciones en el aula:

Dinámicas disparadoras ( presentación y uso de la caja de herramientas),con el fin de generar cohesión de grupo y motivar a los involucrados en una metodología lúdico creativa que genere diferentes formas de transmitir y enseñar.

Taller formativo de autoconocimiento como base para el trabajo de fortalezas y competencias; modelamiento de actividades de cómo se trabaja en el aula: cómo generar dinámicas efectivas y exitosas.

Trabajo grupal: ¿Cómo integrar un proyecto de educación positiva en mi institución de trabajo? Identificación de temas a trabajar, cómo integrar las dinámicas en el aula.

• JORNADA 2 –   Sábado 6 de Junio

Neurociencia y educación:

Aportes desde la Neurociencia para la autorregulación y manejo de emociones:

Aprender a identificar y regular nuestras emociones.

Herramientas para aprender a acompañar la emoción y lograr convertirla en nuestro aliado.

Atención Plena como vía para el desarrollo del bienestar: El estrés laboral, el tiempo que pasamos delante de la computadora o la falta de descanso, hace que en muchas ocasiones sea imposible estar plenamente concentrados en las tareas cotidianas, lo que provoca que la productividad y el bienestar  disminuyan.

Tolerancia a la frustración y herramientas de atención plena para manejar situaciones de crisis.

• JORNADA 3 – Sábado 3 de Octubre

Presentación de intervenciones y experiencias de educación positiva puestas en práctica en los centros educativos a partir de los aprendizajes incorporados.

Cierre del programa y entrega de diplomas.

PROGRAMA VIRTUAL DE PROFUNDIZACIÓN: (días martes de 18:30 a 20:30 hrs).

• Módulo 1:   10 de Marzo

Introducción a la Psicología Positiva aplicada a la Educación del Carácter.

Campos de aplicación y desarrollo del bienestar en el aula.

Presente y Pasado de la Psicología Positiva y su potencial para promover y desarrollar una buena salud mental y una educación positiva.

• Módulo 2:  14 de Abril

Teoría PERMA del bienestar y sus cinco elementos: emociones positivas, compromiso, sentido, relaciones positivas y logro.

Identificación y desarrollo de las fortalezas y virtudes del carácter como factores de resiliencia y crecimiento personal.

• Módulo 3:  28 de Abril

Estilos mentales: creencias limitantes y potenciadoras

Este módulo invita a reflexionar sobre los estilos mentales que influyen en la manera en que interpretamos la realidad y enfrentamos los desafíos. Desde la Psicología Positiva, se trabajará sobre la diferencia entre creencias limitantes, que frenan el desarrollo y generan obstáculos internos, y creencias potenciadoras, que abren posibilidades y fortalecen la confianza en uno mismo.

• Módulo 4: 12 de Mayo  

Promoción de la salud mental y prevención de conductas de riesgo en la comunidad educativa

Se busca brindar a los docentes y educadores, recursos conceptuales y prácticos para comprender la importancia de la prevención en salud mental y fortalecer su capacidad de acompañar a los adolescentes y jóvenes en situaciones desafiantes.

El propósito es que los educadores se sientan con más herramientas para reconocer señales de alerta, orientar de manera adecuada y fomentar un clima protector dentro del aula y la comunidad educativa.

• Módulo 5:  26 de Mayo

Comunicación asertiva, inteligencia emocional y relaciones interpersonales:

Se propone profundizar en las habilidades de comunicación y cómo se ponen en juego en las relaciones interpersonales cotidianas.

Se abordará la comunicación asertiva como herramienta para expresar ideas, emociones y necesidades con claridad y respeto, así como el desarrollo de la inteligencia emocional para reconocer, comprender y regular tanto las propias emociones como las de los demás.

• Módulo 6 – 23 de Junio

Resiliencia y optimismo inteligente

En este módulo se trabajará sobre dos cualidades esenciales para el bienestar: la resiliencia —capacidad de sobreponerse y crecer frente a la adversidad— y el optimismo inteligente, entendido como una mirada realista pero esperanzadora, que permite reconocer las dificultades sin negar su existencia, al mismo tiempo que se confía en la posibilidad de superarlas.

• Módulo 7:  21 de Julio

Fortalezas de la sabiduría y el conocimiento: apertura mental, pensamiento crítico y creatividad

Se trabajará sobre las fortalezas vinculadas a la sabiduría y el conocimiento, pilares que permiten comprender la realidad desde una mirada más amplia y constructiva. La apertura mental, el pensamiento crítico y la creatividad serán explorados como recursos clave para afrontar los desafíos de la vida personal, profesional y educativa.

• Módulo 8:  4 de Agosto

Relaciones interpersonales positivas:

Este módulo está orientado a fortalecer en los docentes las competencias socioemocionales vinculadas a la empatía y la compasión, entendidas como pilares fundamentales del bienestar y de la convivencia en la comunidad educativa.

Se busca que los docentes puedan ser agentes de conexión y cuidado, cultivando relaciones interpersonales que favorezcan la cooperación, la resiliencia y la convivencia armónica.

• Módulo 9:  18 de Agosto

Tutoría: Este espacio está destinado a acompañar a los participantes en la planificación e implementación de sus intervenciones finales. A través del diálogo y la reflexión conjunta, se promoverá la resolución de dudas y la adaptación de estrategias de acuerdo con las particularidades de cada contexto y necesidad.

La tutoría busca ser un ámbito de apoyo y co-construcción, donde los docentes puedan fortalecer sus propuestas, enriquecerlas con nuevas miradas y sentirse respaldados en el proceso de llevar a la práctica lo aprendido.

• Módulo 10:  1ro. de Setiembre

Fortalezas en las interacciones sociales positivas: inteligencia social, gratitud y amabilidad

Se pondrán en juego las fortalezas que se expresan en el encuentro con los demás y que resultan fundamentales para construir relaciones de calidad y un clima institucional saludable. La inteligencia social, la gratitud y la amabilidad serán exploradas como actitudes y prácticas que fortalecen los vínculos, favorecen la cooperación y potencian el bienestar colectivo.

• Módulo 11:  15 de Setiembre

Fortalezas emocionales y voluntad para el logro de las metas

En este módulo se abordarán las fortalezas que implican el ejercicio de la voluntad como motor para alcanzar objetivos significativos y sostenerse frente a la adversidad. La valentía, el autocontrol —incluyendo la tolerancia a la frustración— y la perseverancia serán trabajadas como cualidades esenciales para enfrentar desafíos, superar obstáculos y mantener el compromiso con las metas personales y profesionales.

• CERTIFICACIÓN Y TRABAJO FINAL
• Trabajo final:

Cada participante deberá presentar un trabajo final que incluya:

La necesidad o problema identificado en su contexto educativo o comunitario.

Las actividades concretas implementadas.

El alcance e impacto de dichas actividades.

Este trabajo tiene como fin consolidar y aplicar los conocimientos teóricos y prácticos adquiridos y promover la reflexión crítica sobre el impacto en la práctica docente y comunitaria.

El proyecto final deberá ser entregado 10 días antes del módulo presencial de cierre (octubre 2026). La aprobación de este, junto con una asistencia mínima del 80%, será requisito para la entrega de diplomas.

• INSCRIPCIONES:

Para realizar la pre-inscripción ingresar:  https://forms.gle/fHX6B4QueWkR8kZx7

Plazo para inscripciones: hasta el 15 febrero 2026. 

Más información: eduemocionaljovenesfuertes2026@gmail.com

NOTA:

Varios programas de Jóvenes Fuertes han sido declarados de Interés Educativo por ANEP:

Año 2023: Formación en educación del carácter para directores y líderes educativos.

Año 2024: Capacitación en Psicología Positiva aplicada a la educación (Quebracho, Paysandú).

Año 2025: Capacitación en Psicología Positiva aplicada a la educación (San Gregorio de Polanco)

DOCENTE A CARGO DE LA CAPACITACIÓN 

Coach y docente María Inés Ruiz

Perfil Profesional

Docente especializada en Psicología Positiva y Ciencias de la Familia, con más de 9 años de experiencia en capacitación docente, bienestar laboral y formación de equipos en instituciones educativas y comunitarias. Cofundadora de la Asociación Uruguaya de Psicología Positiva (AUPP) y Directora del programa Creciendo Fuertes. 

Formación Académica

• Diplomatura en Psicología Positiva – DUPPAE (Diplomatura Uruguaya en Psicología Positiva aplicada a la educación)
• Diplomatura en Ciencias de la Familia – Universidad de La Sabana, Colombia
• Certificación en Coaching Ontológico – World Coaching Corporation, Miami

Experiencia Docente y Profesional

• Docente en Psicología Positiva – CENFORES (INAU)
  2023 – 2024
  Formación en Psicología Positiva para el cuidado de equipos de los centros 24 horas del INAU.
• Docente – Universidad de Montevideo (UM)
  Área de Psicología Positiva
• Docente y Coordinadora General – Capacitación en Psicología Positiva aplicada a la educación (interior del país)desde el 2017 – Actualidad
  Diseño, coordinación y dictado de programas de formación docente en educación positiva y desarrollo socioemocional.
• Docente – Capacitación Uruguaya en Psicología Positiva aplicada a la educación (Montevideo)
• Directora General – Programa “Creciendo Fuertes”
  Implementado en el interior del país, enfocado en el desarrollo de fortalezas del carácter y bienestar en comunidades educativas.
• Presentadora de talleres en Congresos de Psicología Positiva
  Uruguay, Argentina , México y España.

Áreas de Especialización

• Psicología Positiva aplicada a la educación
• Formación docente y liderazgo educativo
• Bienestar laboral y desarrollo de equipos
• Coaching ontológico y procesos de autogestión
• Capacitación en competencias socioemocionales

www.jovenesfuertes.org