Vitalidad

Se encuentra dentro de la virtud CORAJE, dentro de esta virtud se encuentran las fortalezas emocionales que implica el ejercicio de la voluntad para la obtención de nuestras metas ante situaciones de dificultad.

Dentro de la virtud coraje se encuentran las fortalezas Valentía, Perseverancia, Integridad y Vitalidad.

La fortaleza VITALIDAD (entusiasmo, vigor, energía) implica: “afrontar la vida con entusiasmo y energía; hacer las cosas con convicción y dando todo de uno mismo; vivir la vida como una apasionante aventura; sentirse vivo y activo”. Aulas Felices

Objetivos:

  1. Sentirse vivos y activos.
  2. No dejarse vencer por las circunstancias y afrontar las situaciones con entusiasmo.
  3. Tomar consciencia de la importancia de establecer hábitos saludables.
  4. Identificar actividades que nos motiven y energicen a nivel físico y mental.